入浴剤に関しておすすめとその理由

お湯につかるとスチーム効果があるじゃないですか。それでメイクを落ちやすくなるし、クリームの成分もスチーム効果でより上がるので、お湯につかってメイク落としのクリームをマッサージしたりしてますね。それはそういう美容効果。メイクをとって、スチーム効果で肌にさらにいいようにっていうことでお湯につかってするようになりましたね。やっぱり普通のところでやるよりもスチーム効果って大きいと思いますね。 川口の美容室...>>続きを読む

体幹トレーニングで効果があったと体感されてる人

体の核になる真ん中の筋肉の事だと思います。そこを鍛え鵜と他の全部の筋肉も鍛えられて混交になるイメージがあります。 テレビや雑誌でも体幹トレーニングはよく取り上げられていますがどんな効果がありましたか?他の方が実践されて体感された話でも構いません。 体幹トレーニングで効果があったと体感されてる人は2、3人知ってますが、まず最初は妊婦友達でお産の後に尿漏れとかしてしまうという人が体幹トレーニングを勧め...>>続きを読む