ハンドクリームを利用していますか

ボディクリームなどを使い保湿をしていますか。またそれはどのような時に使用していますか。ボディクリームというか、ニベアみたいなやつを使ったりしますね。夜とか暖房付けていてすごくかゆくなって掻いちゃう時があるんですよ。そういう時にワーッて掻いちゃうので、掻くのを防止するためにクリームを塗ります。かゆくなると気が付いて「わー、クリーム塗らなきゃ」って塗るんだけど、症状が出ていないとつい塗るのを忘れてしま...>>続きを読む

肌の調子が良くなってくるのはなぜ

前問の回答と似ちゃうんですけど、スロージョギングの方が代謝も上げやすそう。ジョギングはやっぱり疲れちゃうので、息も続かないと呼吸も激しくなって疲れやすくなると思うので、スロージョギングの方が長く続けられて代謝も上げやすいし、それをキープしやすそう。  長く運動できるので代謝を上げて、それをキープして続けやすそうなので、スロージョギングの方が痩せやすい体を作るには向いてるんじゃないかなと思いますね。...>>続きを読む