豆、豆腐は畑の肉

中に入れる具材とか、だしを昆布だけでとるかとか、昆布とあごだし両方混ぜるかとか、あごだしだけにするかとか、そういう組み合わせの違いなどによって、お味噌汁の味って全然違ってくるので、そこに豆腐を毎日入れてても多分飽きないと思うんですね。だからお豆腐の料理でいろんなバリエーションを作るっていうよりも、お味噌汁に毎日入れれば飽きは来ないと思います。質問に答える形にはならないかもしれないですが、湯豆腐っておいしいですよ。何の味付けもしなくても。なので、飽きないんじゃないですかね、豆腐ってあっためて食べたらいつでもおいしいと思います。次ですね。豆腐を食べることと魚を食べること、身体的に吸収されるう栄養素はどう違うと思いますかという事ですね。

中央区・人形町のエステ・ブライダル

豆、豆腐は畑の肉っていわれている程たんぱく質は豊富なんだと思うんですけど、そうですね。お魚はビタミンもとれますよね。じゃあ具体的にビタミン何なのかっていわれたら、B6とか分かんないですけど。ビタミンBの何かが摂れるって聞いたことがありますね。